1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
17.6
단백질
41.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 매운 참치 아보카도 초밥롤
스파이시 참치 아보카도 스시 롤은 맛과 질감의 훌륭한 융합품입니다. 입맛 돋우는 이 롤에는 신선한 수제참치가 완벽하게 향신료와 부드러운 시라차로 조리되어 있으며, 이 모든 것이 섬세한 초밥쌀과 김으로 감싸여 있습니다. 아보카도는 풍부한 크림미를 더하고, 오이는 상쾌한 식감을 제공합니다. 일본 요리에서 비롯된 이 롤은 전통적인 요소를 현대적인 감각으로 결합시킵니다. 맛뿐만 아니라 아보카도로부터의 건강한 지방과 참치로부터의 단백질이 풍부하여 가벼운 영양식으로 만족스러운 선택이 됩니다. 대담한 맛을 맛보고 이 스시 감동을 즐기세요!
