1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
9.4
단백질
14.2
탄수화물
5.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.7 g | 7% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 매운 두부 찌개
매운 두부 찌개는 한국 요리에서 온 화려하고 풍부한 맛의 요리입니다. 부드러운 두부, 버섯과 파 같은 신선한 채소, 고추장과 고추가루로 향긋한 매운 육수가 있는 특징이 있습니다. 이 안심차게 느끼는 스프는 따뜻함을 제공하는데 그치지 않고, 식물성 단백질, 유익한 항산화제 및 필수 비타민을 공급합니다. 매운 맛과 감칠맛의 균형을 이룬 매운 두부 찌개는 영양가 높고 칼로리가 낮은 식사를 찾는 사람들에게 완벽한 선택입니다.
