1 serving (200 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 17.6 mg | 5% | |
| 나트륨 | 847.1 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 44.7 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 매운 스시 롤
매운 스시 롤은 신선한 스시 밥, 김, 신선한 해산물의 매력적인 조화로 구성되어 있으며 보통 매운 참치나 게를 사용합니다. 일본에서 유래한 이 고급 롤은 고소한 시라차와 부드러운 마요네즈로 풍미를 높여 매니아들이 그리워하는 맛을 선사합니다. 생선에서 나오는 오메가-3 지방산이 풍부하며 건강에 도움을 주며, 밥은 에너지를 공급합니다. 그러나 소스에서 나오는 열량에 주의해야 합니다. 환상적이고 영양가 있는 가스트로농민 경험을 위해 매운 스시 롤을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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