1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
9.4
단백질
18.9
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 매운 찌개
매운 스튜는 부드러운 고기 조각, 생기 넘치는 야채, 그리고 향긋한 스파이스 블렌드를 결합한 대담하고 풍미 있는 요리입니다. 남서부 요리의 중심지에서 유래된 이 견고한 스튜는 톡 쏘는 토마토, 파프리카, 그리고 케이디니콩과 같은 재료로 완벽하게 간을 해냈습니다. 단백질과 식이 섬유가 풍부하여 몸 안을 따뜻하게 하는 만족스러운 한 끼 식사를 제공합니다. 스파이스의 매운맛은 당신의 미각을 자극할 뿐만 아니라 신진 대사를 촉진하여 맛있고 영양가 있게 만듭니다. 매운 스튜 그릇에 담겨진 맛 폭발을 경험해보세요!
