1 serving (350 grams) contains 420 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
283.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.5 g | 17% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 50.7 mg | 16% | |
| 나트륨 | 608.1 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 20.3 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 5.4 g | 19% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 20.3 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 101.4 mg | 7% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 473.0 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
스파이시 사우스웨스트 치킨 샐러드는 미국 남서부 대담한 요리에서 영감을 받은 활기찬 맛있는 요리입니다. 그릴한 치킨, 바삭한 로메인 상추, 검은 콩, 달콤한 옥수수, 그리고 피코 데 갈로가 들어가 있어서 식감과 맛의 피에스타를 즐길 수 있습니다. 신선한 허브와 라임으로 만든 신맛이 느껴지는 드레싱으로 덮여져 있어 이 샐러드는 입맛을 깨우는 매콤함을 전달합니다. 저당량의 건강한 단백질과 신선한 채소가 들어가 있어 칼로리는 낮지만 풍미는 높은 건강한 선택입니다. 가벼운 점심이나 저녁으로 완벽한 이 샐러드는 식사 메뉴에 풍미를 더해주는 맛있는 선택입니다!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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