1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
2.4
단백질
23.8
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 14.3 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 매운 코les로 마요네즈 함유식
매운 코울슬로는 생기 넘치고 풍미 가득한 샐러드로, 젖은 접시에 생동감을 불어넣어 줍니다. 신선한 양상추, 바삭바삭한 당근, 그리고 신선한 후추들의 조합으로 만들어진 이 코울슬로는 사과 사이다 식초, 라임 주스, 그리고 약간의 고추가 들어간 매운 드레싱에 풍기는데요. 이 상쾌한 요리는 아시아 음식에서 기원하며, 타코나 샌드위치의 곁들이나 토핑으로 자주 즐겨 먹습니다. 섬유질과 비타민이 풍부하여, 매운 코울슬로는 어떤 식사에도 부담 없이 곁들이기 좋은 바삭하고 영양가 높은 선택입니다. 열량과 건강을 더하고 싶어하는 이에게 완벽한 선택으로, 요리에 활력을 불어넣는 화사한 방법입니다!
