1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 634.9 mcg | 3174% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 매운 양념 연어
매콤한 양념 연어는 연한, 바삭한 연어 필렛과 매운 향신료 블렌드를 조화롭게 결합한 화사한 요리입니다. 아시아 요리에서 영감을 받은 이 레시피는 고추 가루, 마늘, 생강의 조화로운 조합을 특징으로 하며, 매 입맛마다 기분 좋은 매운맛을 전달합니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 이 맛난 해산물 옵션은 심혈관 건강을 지지하고 뇌 기능을 촉진합니다. 단백질 함량이 높고 탄수화물 함량이 낮아 자연으로 건강한 맛을 제공하는 매콤한 양념 연어는 영양을 희생하지 않고 풍부한 맛을 원하는 사람들에게 완벽한 선택입니다. 맛있게 섭취하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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