매운 해산물 수프

매운 해산물 수프

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (300 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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120
칼로리
12
단백질
8.0
탄수화물
4.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
120
% 일일 값*
총 지방 4.0 g 5%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 40.0 mg 13%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 8.0 g 2%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 2.4 g
단백질 12 g 24%
비타민 D 40.0 mcg 200%
칼슘 40.0 mg 3%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

27.6%
41.4%
31.0%
지방: 36 cal (31.0%)
단백질: 48 cal (41.4%)
탄수화물: 32 cal (27.6%)

About 매운 해산물 수프

매운 해산물 수프는 신선한 새우, 홍합, 부드러운 생선 휠렛이 풍부하고 향긋한 재료로 만들어진 풍미로운 수프입니다. 동남아시아에서 기원한 이 수프는 치료의 따뜻함과 라임의 감칠맛을 결합하여 당신의 미각에 화려한 맛을 선사합니다. 단백질과 오메가-3 지방산을 풍부하게 함유하고 있어 영양을 가득 담은 심장에 좋은 선택입니다. 편안한 식사로 즐기든 모험적인 시작으로 경험하든, 매운 해산물 수프는 당신의 감각을 자극하고 마음을 따뜻하게 만들어줄 것입니다.