1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
15.9
단백질
55.6
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.7 mg | 10% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 55.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 15.9 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 매운 가리비 롤
매운 게맛살롤은 싱싱한 게의 풍부한 맛과 산뜻한 매운맛이 결합된 매혹적인 초밥 요리입니다. 이 매력적인 롤은 매운 고추 소스에 가볍게 양념한 부드러운 게를 품고 완벽하게 조리된 초밥 밥과 김으로 감싸여 있습니다. 일본의 사랑받는 요리에서 비롯된 이 요리는 현대적인 멋을 갖춘 초밥의 본질을 잘 보여줍니다. 맛뿐만 아니라 오메가-3 지방산과 단백질을 풍부하게 함유하고 있어 해산물을 좋아하는 사람들에게 만족스러운 선택지가 됩니다. 이 초밥 경험을 즐기며 식사시간을 화려하게 만들어보세요!
