1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
19.0
단백질
47.6
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.7 mg | 10% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 158.7 mcg | 793% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 매운 연어 스시 롤 with 아보카도
스파이시 살몬 아보카도 스시롤은 일본 요리에서 온 매혹적인 맛의 조합입니다. 이 맛있는 롤은 신선하고 succulent한 연어가 매운 마요네즈와 함께 섞여 완벽하게 양념된 스시쌀에 싸여 있습니다. 크리미한 아보카도로 층층이 쌓아진 이 롤은 매콤함을 돋보이게 하는 푸짐하고 부드러운 질감을 더해줍니다. 연어의 오메가-3 지방산과 아보카도의 건강한 지방을 가득 담은 이 롤은 맛뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 맛도 좋고 영양도 있는 만족스러운 식사 또는 기분 좋은 간식으로 이 스시롤을 즐겨보세요!
