1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
470.6
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
35.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.3 g | 45% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 매운 오리 구이
매콤한 로스트 덕은 전통 아시아 요리의 풍부한 맛과 매운 맛을 완벽하게 조화시킨 매력적인 요리입니다. 이 육즙이 풍부한 덕은 매운 생강-마늘 페이스트, 간장, 그리고 오리엔탈 향신료를 이용한 양념에 절여져 부드럽고 즙이 흐르는 고기와 바삭하고 풍미 있는 피부를 얻습니다. 중국에서 기원한 이 요리는 축제 기념일에 주로 즐겨지지만 언제든 즐길 수 있는 즐거운 즐길거리입니다. 오리는 지방 함유량이 높지만 단백질과 필수 비타민이 풍부합니다. 채소와 현미와 함께 섭취하면 균형 잡힌 식사가 됩니다. 대담한 요리 경험을 위해 매콤한 로스트 덕을 즐겨보세요!
