1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 매운 삼겹오징어
매운 돼지 오징어는 연한 오징어와 맛있는 돼지고기가 싱싱한 고추장, 마늘, 간장으로 풍미를 더한 매력적인 요리입니다. 동남아시아의 활기찬 주방에서 유래되었으며, 매콤하고 고소한 맛이 어우러진 이 요리는 환상적인 퓨전 맛을 제공합니다. 오징어와 돼지고기 모두 담백한 단백질이 풍부해 포만감을 느낄 수 있지만, 매운 양념은 대사를 촉진할 수 있습니다. 영양소가 풍부한 신선한 채소와 함께 즐기세요. 그러나 나트륨 섭취량을 관리해야 한다면 음식 양에 유의하세요. 매운 돼지 오징어의 잊지 못할 맛을 만끽하세요!
