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새콤한 문어 회

새콤한 문어 회

Seafood

항목 등급: 64/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
357.1
칼로리
59.5
단백질
11.9
탄수화물
7.1
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 7.1 g 9%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 1428.6 mg 62%
총 탄수화물 11.9 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.8 g
단백질 59.5 g 119%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 95.2 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

13.6%
68.1%
18.3%
지방: 63 cal (18.3%)
단백질: 238 cal (68.1%)
탄수화물: 47 cal (13.6%)

About 새콤한 문어 회

매운 낙지 초밥은 일본 요리에서 온 유혹적인 요리로, 찰진 부드러운 낙지 고기가 복합적인 고추 기름, 간장, 그리고 참깨가 섞인 양념에 재워져 나옵니다. 각 얇은 조각은 짠맛이 도는 우마미 풍미를 터뜨리며, 입맛을 자극하는 향신료의 풍미와 어우러져 있습니다. 단백질이 풍부하고 지방이 적어 건강에 좋으며, 오메가-3 지방산과 비타민 B12 같은 필수 영양소가 가득한 선택입니다. 안주 또는 가벼운 식사로 좋으며, 매운 낙지 초밥은 흥미진진한 요리 모험을 찾는 해산물 애호가들에게 완벽한 선택입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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