1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
59.5
단백질
11.9
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 59.5 g | 119% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 새콤한 문어 회
매운 낙지 초밥은 일본 요리에서 온 유혹적인 요리로, 찰진 부드러운 낙지 고기가 복합적인 고추 기름, 간장, 그리고 참깨가 섞인 양념에 재워져 나옵니다. 각 얇은 조각은 짠맛이 도는 우마미 풍미를 터뜨리며, 입맛을 자극하는 향신료의 풍미와 어우러져 있습니다. 단백질이 풍부하고 지방이 적어 건강에 좋으며, 오메가-3 지방산과 비타민 B12 같은 필수 영양소가 가득한 선택입니다. 안주 또는 가벼운 식사로 좋으며, 매운 낙지 초밥은 흥미진진한 요리 모험을 찾는 해산물 애호가들에게 완벽한 선택입니다.
