1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
39.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.4 g | 50% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 매운 양고기 고기볼
매콤한 양고기 미트볼은 깨와 코리앤더 같은 향신로한 향신료와 신선한 허브, 마늘이 조합된 입맛 돋우는 간식입니다. 지중해 요리에서 유래한 이 미트볼은 고소하고 매콤한 맛이 완벽하게 조화되어 있습니다. 단백질이 풍부하고 철분이 풍부하여 건강한 식사 옵션을 제공하지만 지방 함량이 높을 수 있습니다. 더 건강한 변주로 구워 또는 굽아 먹어 맛있는 요거트 소스와 신선한 초록 채소 곁들여 고소하고 만족스러운 요리를 즐기세요.
