1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
425.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.6 g | 38% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.2 mg | 22% | |
| 나트륨 | 757.1 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 33.1 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 7.6 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.7 mg | 5% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 567.8 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 매운 양고기 볼로냐즈
스파이시 램 볼로네제는 고기소스의 클래식한 이탈리아 요리에 환상적인 변주를 더한 요리로, 연한 양념 램을 토마토, 마늘, 그리고 적고추 가루의 풍부하고 향긋한 혼합물에 저은 요리입니다. 이 요리는 지중해 요리의 풍부한 맛과 매운맛을 아름답게 결합하여 각 입맛이 모험이 되도록 만듭니다. 램에서 얻은 단백질과 필수 영양소가 풍부해, 전통적인 쇠고기 옵션보다 지방 함량이 적으면서도 포만감을 느낄 수 있는 건강한 선택입니다. 통곡물 파스타 위에 담아 식이섬유를 보충하고, 이탈리아의 맛을 집으로 가져다주는 이 요리의 따뜻함과 풍성함을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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