1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.4 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
392.1
칼로리
18.7
단백질
33.8
탄수화물
22.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
392.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.7 g | 29% | |
| 포화 지방 | 3.3 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 708.7 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 33.8 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 14.2 g | 50% | |
| 당류 | 0.7 g | ||
| 단백질 | 18.7 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.5 mg | 7% | |
| 철분 | 5.7 mg | 31% | |
| 칼륨 | 472.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 매운 훔모스
매콤한 훔모스는 부드러운 병아리콩, 톡 쏘는 타히니, 신선한 할라페뇨와 향긋한 향신료의 연한 맛을 섞은 활기찬 블렌드입니다. 중동 요리에서 기원을 찾는 이 향긋한 딥은 건강한 영양소를 전달하면서 당신의 미각을 자극합니다. 단백질, 식이 섬유, 심장에 좋은 지방이 풍부하여 간식으로 건강한 선택이며, 신선한 야채나 따뜻한 피타빵과 함께 디핑하는 것에 완벽합니다. 랩에 추가하거나 그릇에서 곧바로 즐기든, 매콤한 훔모스는 맛있고 건강한 대표적인 대접입니다!
