1 serving (5 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
142.9
칼로리
9.5
단백질
14.3
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2619.0 mg | 113% | |
| 총 탄수화물 | 14.3 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 333.3 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 매운 갈은 겨자
매운 으깬 겨자는 섬세하게 갈아 만든 겨자씨로 제작된 대담한 양념으로, 좋아하는 요리를 더욱 풍미 있게 만들어 줍니다. 고대의 요리 전통에서 비롯된 이 겨자는 프랑스, 인도, 그리고 아시아의 다양한 요리에서 영감을 받았습니다. 항산화제가 풍부하며 칼로리가 낮아 건강한 선택이며, 즐길 때 느끼는 쾌감이 없을 정도로 맛있는 깊이를 더해줍니다. 드레싱, 양념, 또는 딥으로 사용되어도 맛있는 매운 으깬 겨자는 당신의 입맛을 자극하며 건강한 여행을 지원합니다. 지금 바로 주방에서 매운 으깬 겨자의 생기 넘치는 맛을 누려보세요!
