매운 구운 닭

매운 구운 닭

Lunch

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
55.6
단백질
3.2
탄수화물
15.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 15.9 g 20%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.9 mg 47%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 3.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 55.6 g 111%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.4%
58.8%
37.8%
지방: 143 cal (37.8%)
단백질: 222 cal (58.8%)
탄수화물: 12 cal (3.4%)

About 매운 구운 닭

매운 구운 닭은 부드럽고 양념이 베인 닭 다리나 가슴살에 케이엔 후추, 파프리카, 마늘을 포함한 다채로운 향신료 블렌드로 가득한 맛있는 요리입니다. 멕시코나 남부 바비큐와 같은 다양한 요리에서 비롯된 이 맛난 별미는 완벽하게 구워져 연기 풍기는 맛이 돋보이는 특징을 가지고 있습니다. 단백질이 풍부하고 탄수화물 함량이 낮아 매운 요리를 즐기고 싶은 분들에게 건강한 선택입니다. 신선한 샐러드나 구운 야채와 함께 함께하면 입맛을 돋우는 영양가 높은 잘 균형 잡힌 연회를 즐길 수 있습니다!