매운 계란과 베이컨 샌드위치

매운 계란과 베이컨 샌드위치

Breakfast

항목 등급: 56/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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630.9
칼로리
31.5
단백질
47.3
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
630.9
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 12.6 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 315.5 mg 105%
나트륨 1419.6 mg 61%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 7.9 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 63.1 mcg 315%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

31.6%
21.0%
47.4%
지방: 283 cal (47.4%)
단백질: 126 cal (21.0%)
탄수화물: 189 cal (31.6%)

About 매운 계란과 베이컨 샌드위치

매운 계란과 베이컨 샌드위치는 아침 식사에 활기를 불어넣는 맛있는 맛의 조화입니다. 완벽하게 구운 계란이 매콤한 맛과 함께 바삭하게 구운 베이컨으로 곁들여져 토스트된 통곡물 빵 사이에 층으로 쌓여, 이 샌드위치는 클래식한 미국 요리의 맛을 활기차게 조화시킨 제스티한 특징을 갖추고 있습니다. 계란과 베이컨에서 공급되는 단백질을 풍부히 함으로써 하루 동안 신체에 업력을 주고 필수 영양소를 제공합니다. 통곡물 빵은 섬유소를 추가하여, 당신의 갈증을 어필하며 균형있는 옵션을 제공합니다. 이 강렬하면서도 영양가 있는 맛있는 간식을 즐겨보세요!