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매운 닭

매운 닭

Lunch

항목 등급: 56/100

1 serving (85 grams) contains 130 calories, 14.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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305.9
칼로리
32.9
단백질
2.4
탄수화물
16.5
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
305.9
% 일일 값*
총 지방 16.5 g 21%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 129.9 mg 43%
나트륨 1788.2 mg 77%
총 탄수화물 2.4 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 32.9 g 65%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 48 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 247.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 매운 닭 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    칼로리 출처

    3.3%
    45.4%
    51.3%
    지방: 148 cal (51.3%)
    단백질: 131 cal (45.4%)
    탄수화물: 9 cal (3.3%)

    About 매운 닭

    매운 닭은 매운맛 나는 향신료 블렌드로 절인 부드러운 닭 조각들이 포함된 입안에서 물 새는 요리입니다. 카이엔 후추, 마늘, 파프리카를 비롯한 풍미 있는 향신료들로 양념한 이 요리는 남부 요리에서 비롯되었으며 맛있는 맛을 가득 담고 있습니다. 종종 구워지거나 오븐에 구워져 건강한 선택지인 이 요리는 튀긴 것에 비해 건강합니다. 단백질이 풍부하고 탄수화물 함량이 낮은 매운 닭은 신선한 채소나 잡곡과 함께 섭취하면 영양 가득한 식사 구성품이 될 수 있습니다. 매운 닭의 대담한 맛에 푹 빠져보세요. 그것은 분명히 당신의 미각을 자극할 요리입니다!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 매운 닭 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.