1 serving (85 grams) contains 130 calories, 14.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
305.9
칼로리
32.9
단백질
2.4
탄수화물
16.5
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
305.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.5 g | 21% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 129.9 mg | 43% | |
| 나트륨 | 1788.2 mg | 77% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 32.9 g | 65% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 247.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 매운 닭
매운 닭은 매운맛 나는 향신료 블렌드로 절인 부드러운 닭 조각들이 포함된 입안에서 물 새는 요리입니다. 카이엔 후추, 마늘, 파프리카를 비롯한 풍미 있는 향신료들로 양념한 이 요리는 남부 요리에서 비롯되었으며 맛있는 맛을 가득 담고 있습니다. 종종 구워지거나 오븐에 구워져 건강한 선택지인 이 요리는 튀긴 것에 비해 건강합니다. 단백질이 풍부하고 탄수화물 함량이 낮은 매운 닭은 신선한 채소나 잡곡과 함께 섭취하면 영양 가득한 식사 구성품이 될 수 있습니다. 매운 닭의 대담한 맛에 푹 빠져보세요. 그것은 분명히 당신의 미각을 자극할 요리입니다!
