1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
504.7
칼로리
39.4
단백질
23.7
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
504.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 매운 닭 가슴살튀김
매콤한 치킨 커틀렛은 촉촉한 닭가슴살에 강렬하고 풍부한 향신료 블렌드를 조화롭게 섞은 입안 즐거움입니다. 남아시아 요리의 중심지에서 시작된 이 요리는 튀긴 빵가루로 닭을 입혀 바삭바삭한 외부층을 만들어내어 매 입마다 만족스러운 바삭함을 선사합니다. 단백질이 풍부하여 든든한 식사가 됩니다. 그러나 튀긴 요소는 몇 가지 칼로리를 더합니다. 건강한 변화를 위해 커틀렛을 구워서나 에어프라이어로 조리하는 것도 고려해보세요. 과잉 오일을 줄이면서도 맛을 유지할 수 있습니다. 매콤한 치킨 커틀렛으로 매운맛과 바삭함의 완벽한 균형을 경험해보세요!
