1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 709.8 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 12.6 g | 45% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 매운 검은 콩 버거
매운 검정 콩 버거는 라틴 아메리카 요리의 맛과 향미를 접목한 맛난 식물 기반 요리로, 푸짐한 검정 콩, 향긋한 향신료, 그리고 야끼한 마늘의 함량이 리피오를 연출합니다. 이 버거는 단백질과 섬유질이 풍부하면서 포화 지방 함유량이 낮아, 건강한 영양 음식으로 적합합니다. 신선한 아보카도, 바삭한 상추, 그리고 시원한 살사 소스로 마무리한 이 요리는 입안에 다채로운 식감과 맛을 제공해줍니다. 건강한 식사에 매운 맛을 더하고 싶은 사람들에게 완벽한 선택이며, 영양소를 희생하지 않으면서 다이닝 경험을 높여줄 수 있습니다. 진한 맛을 느껴보고 오늘의 쾌감에 즐거움을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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