1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 매운 아보카도 연어 스시 롤
매콤한 아보카도 살몬 스시 롤은 신선하고 촉촉한 연어와 부드러운 아보카도, 약간의 매운맛이 조화로운 맛있는 퓨전 요리입니다. 전통적인 일본 요리에서 비롯된 이 롤은 완벽하게 양념된 스시 밥이 해조에 싸여 매 입맛에 즐거운 맛을 전달합니다. 오메가-3 지방산이 풍부하고 비타민이 가득한 연어와 아보카도는 건강에 좋은 요리를 만들어내며 만족스럽고 영양가 있는 요리를 완성합니다. 일본 요리 예술의 건강과 맛을 대변하는 완벽한 전채 또는 포만감 있는 식사로 이 활기찬 스시 롤을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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