1 serving (140 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
423.7
칼로리
33.9
단백질
16.9
탄수화물
25.4
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.4 g | 32% | |
| 포화 지방 | 5.1 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 67.8 mg | 22% | |
| 나트륨 | 1016.9 mg | 44% | |
| 총 탄수화물 | 16.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.7 g | 6% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 33.9 g | 67% | |
| 비타민 D | 169.5 mcg | 847% | |
| 칼슘 | 33.9 mg | 2% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 508.5 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 매운 아히 포케
매운 아히 포케는 싱싱한 다이스로 자른 아히 참치가 간장, 참기름 및 스리라차의 활기찬 혼합물에 절여진 화려한 하와이 요리입니다. 이 맛있는 포케 보울은 전통적으로 쪽파, 해초 및 참깨로 장식되어 각 입맛이 터지도록 만들어져 있습니다. 높은 단백질 함유량과 풍부한 오메가-3 지방산으로, 매운 아히 포케는 입맛에 맞는 간식뿐만 아니라 건강한 생활을 위한 올바른 선택입니다. 싱싱한 해산물과 대담한 향신료의 맛있는 융합에 빠져들어, 하와이의 맛을 집안에 데려오세요!
