1 serving (200 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
341.2
칼로리
23.5
단백질
31.8
탄수화물
12.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.9 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.4 mg | 9% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 31.8 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 스파이시 참치 롤
스파이시 참치롤은 일본 요리의 즐거운 융합으로, 신선한 스시 등급 참치와 매운 마요네즈가 섞여 부드러운 아보카도와 바삭한 오이와 함께 말아졌습니다. 완벽하게 양념된 스시쉐프 라이스와 김으로 싸여, 각 물어봐도 풍미와 식감이 폭발합니다. 심장 건강에 도움이 되는 오메가-3 지방산이 풍부해 전반적인 건강을 지원하는 영양 가득한 선택입니다. 매운 마요네즈로 인해 약간의 쾌락을 느낄 수 있지만, 많은 다른 롤에 비해 가벼운 선택입니다. 이 대담하고 맛있는 인기 있고 즐거운 맛을 즐겨보세요!
