1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
4.7
단백질
55.2
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 788.6 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 향신료 감자
스파이스 감자는 인도 요리에서 영감을 받은 맛으로 입맛을 자극하는 맛있는 요리입니다. 연한 감자와 큐민, 황색향(우스마르티), 코리앤더와 같은 화사한 향신료로 만들어지며, 따뜻하고 위로가 되는 쾌감을 줍니다. 이 요리는 영양과 사치의 완벽한 균형을 제공하며, 식이섬유와 필수 비타민이 풍부하며, 향신료는 천연 항염증 특성을 제공합니다. 사이드 요리로 즐기든, 주요 요리로 즐기든, 스파이스 감자는 끝없는 따뜻함과 기쁨을 가져다주는 경험이자 식탁에 따뜻함과 기쁨을 선사하는 것입니다. 스파이스 감자와 함께 다채로운 맛의 세계를 만끽하세요!
