1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.6 mg | 7% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.7 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 작은 고기 공이 들어간 스파게티
작은 고기 볼이 들어간 스파게티는 부드러운 스파게티와 입 크기의 고기볼이 풍부한 토마토 소스에 조립된 클래식한 위로 요리입니다. 이탈리아 요리에서 유래된 이 사랑받는 식사는 테이블에 따뜻함과 맛을 선사합니다. 육류나 칠면조로 만든 이 작은 고기볼은 단백질을 제공하며, 스파게티는 에너지를 위한 탄수화물을 제공합니다. 이 요리는 종종 파마산 치즈와 신선한 바질 조각이 올려져 추가 맛을 냅니다. 맛있게 포만감을 느끼지만, 섭취량에 유의해야 합니다. 지나치게 섭취하면 탄수화물과 칼로리가 높을 수 있습니다. 맛과 전통을 조화시키는 건강한 식사를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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