1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 106.5 g | 38% | |
| 식이 섬유 | 11.8 g | 42% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 21.3 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 5.9 mg | 32% | |
| 칼륨 | 283.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스펠트 브로트
스펠트 브레드는 주로 스펠트 가루로 만든 영양가 있는 빵으로, 단백질, 식이 섬유 및 필수 미네랄이 풍부한 고대 곡물입니다. 유럽, 특히 독일과 이탈리아에서 유래한 이 건강한 빵은 표준 밀 빵보다 약간 견과류 맛과 더 진한 질감을 가지고 있습니다. 중요한 영양소로 가득 찬 스펠트 브레드는 소화 기능을 지원하고 일부 사람들에게는 낮은 글루텐 함유량으로 소화하기 쉬울 수 있습니다. 신선하게 또는 구운 것으로 또는 좋아하는 토핑의 베이스로 고민 없이 즐겨보세요. 몸과 마음을 양식해주는 건강한 선택을 맛보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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