1 serving (100 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
47.6
단백질
0
탄수화물
59.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 59.5 g | 76% | |
| 포화 지방 | 21.4 g | 107% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스펙랩예
스펙랩예는 얇게 썬 돼지 등심을 재워 만든 맛있는 네덜란드 요리입니다. 이 맛있는 요리는 종종 향신료로 양념을 하고 완벽하게 구워지거나 팬으로 튀겨 바삭바삭한 표면과 부드러운 고기를 만듭니다. 전통적인 네덜란드 요리에서 유래한 스펙랩예는 일반적으로 든든한 식사나 간식으로 즐겨 먹습니다. 풍부한 맛이지만 지방 함량이 높은 점에 유의해야 하며 적당한 섭취가 중요합니다. 야채와 함께 나무판에 올려 or 샌드위치로 먹어도 네덜란드의 독특한 맛을 즐길 수 있는 스펙랩예는 당신의 갈증을 충족시켜 줄 것입니다!
