1 serving (30 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.2 g | 60% | |
| 포화 지방 | 15.7 g | 78% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 787.4 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 173.2 g | 62% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 78.7 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.7 mg | 6% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 236.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스페큘로스
스페큘로스는 벨기에에서 기원한 향신료가 가미된 샌드 비스킷으로, 전통적으로 명절철에 즐겨 먹습니다. 밀가루, 설탕, 버터, 시나몬, 견과류, 클로브 등 따뜻한 향신료 조합과 같은 간단한 재료로 만들어져 이 쿠키는 상큼한 바삭함과 독특한 맛을 제공합니다. 맛보기 좋은 이 음식은 추가 설탕과 지방이 들어 있기 때문에 적당한 섭취가 중요합니다. 커피와 함께 또는 간식으로 즐기는 것이 좋으며, 스페큘로스는 아늑하고 위로받는 쾌감을 완벽히 담아 냅니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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