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스펙 마게

스펙 마게

Meat

항목 등급: 54/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 13.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
64.3
단백질
0
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 1904.8 mg 82%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 64.3 g 128%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
54.6%
45.4%
지방: 214 cal (45.4%)
단백질: 257 cal (54.6%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 스펙 마게

스펙 마거는 일반적으로 아름다운 이탈리아 알프스 지역에서 유래한 미지근하고 치료된 스펙의 맛있는 혼합물입니다. 이 다재다능한 요리는 연기와 고소한 맛의 풍부한 맛을 결합하여 샐러드, 샌드위치 또는 신선한 과일과 함께 제공하는 완벽한 부가물이 됩니다. 단백질과 필수 영양소로 가득한 스펙 마거는 전통적인 치료식 고기에 비해 칼로리가 적고 지방이 적은 더 건강한 대안을 제공합니다. 식사를 가볍고 만족스럽게 유지하는 짠하고 부드러운 강화를 위해 적당량으로 즐기세요.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.