스페셜K

스페셜K

Breakfast

항목 등급: 61/100

1 serving (31 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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480
칼로리
24
단백질
88.0
탄수화물
2
지방

영양 정보

1 컵 (124g)
칼로리
480
% 일일 값*
총 지방 2 g 2%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 880 mg 38%
총 탄수화물 88.0 g 32%
식이 섬유 4 g 14%
당류 16 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 160.0 mcg 800%
칼슘 0 mg 0%
철분 32.0 mg 177%
칼륨 120 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥩 High protein

칼로리 출처

75.5%
20.6%
3.9%
지방: 18 cal (3.9%)
단백질: 96 cal (20.6%)
탄수화물: 352 cal (75.5%)

About 스페셜K

Special K는 바싹 구운 쌀과 전체 곡물로 만든 영양가 있는 시리얼로, 맛있는 바삭바삭한 식감을 제공하도록 정성스럽게 제작되었습니다. 미국에서 시작된 이 상징적인 아침식사 선택은 철분과 B 비타민을 비롯한 필수 비타민과 미네랄이 풍부해, 하루를 위한 에너지를 공급합니다. 낮은 설탕 함량과 높은 섬유 함유량으로, Special K는 균형 잡힌 식단을 증진하며 맛을 희생하지 않고 건강한 여정을 도와줍니다. 신선한 과일이나 요거트 한 숟가락과 함께 하면 아침을 활력차게 시작할 수 있습니다!