1 serving (59 grams) contains 221 calories, 4.7 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 49.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
442.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.5 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 472 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 99.1 g | 36% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 35.4 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.6 mg | 1% | |
| 철분 | 9.4 mg | 52% | |
| 칼륨 | 236 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About Special K 과일과 요거트 시리얼
스페셜K 후르츠 앤 요거트 시리얼은 바삭바삭한 플레이크, 달콤한 과일, 부드러운 요거트 조각이 결합된 맛있는 아침 식사를 선사합니다. 건강한 시리얼 전통의 정수에서 시작된 이 맛있는 혼합물은 맛과 영양의 완벽한 균형을 제공합니다. 신체에 좋은 영양분과 함께 풍부한 전곡으로 가득한 이 제품은 지방 함유량이 낮으며 하루 동안 몸에 에너지를 공급할 핵심 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다. 유혹적인 맛을 제공하는 진짜 과일의 자연스러운 달콤함을 느껴보세요. 채워진 스페셜K 후르츠 앤 요거트 시리얼 그릇에 덥는 것을 허락하고 건강한 방법으로 아침을 시작하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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