스테미너비 (Spare Ribs)

스테미너비 (Spare Ribs)

Meat

항목 등급: 55/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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588.2
칼로리
47.1
단백질
5.9
탄수화물
41.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
588.2
% 일일 값*
총 지방 41.2 g 52%
포화 지방 17.6 g 88%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 117.6 mg 39%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 5.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 47.1 g 94%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.0%
32.3%
63.6%
지방: 370 cal (63.6%)
단백질: 188 cal (32.3%)
탄수화물: 23 cal (4.0%)

About 스테미너비 (Spare Ribs)

스페어립은 배에서 나온 포크의 다진 부분으로, 풍부한 맛과 연한 촉촉한 고기로 유명합니다. 남부 미국에서 전통적인 바비큐 기술에서 비롯되었으며, 그들은 절대로 거부하기 어려운 연기가 나고 감칠맛이 나는 단맛을 가지고 있습니다. 종종 신 맛의 바비큐 소스로 유약을 입히며, 그들은 바베큐로 구워지거나 오븐에 구워지거나 천천히 삶을 것으로 즐길 수 있습니다. 맛있지만 스페어립은 지방과 칼로리가 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 가족 모임이나 뒷마당 바비큐 파티에 완벽하며, 집과 전통의 편안한 맛을 제공합니다.