스페어 리브

스페어 리브

Meat

항목 등급: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
595.2
칼로리
42.9
단백질
0
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 19.0 g 95%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 166.7 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 42.9 g 85%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
28.6%
71.4%
지방: 428 cal (71.4%)
단백질: 171 cal (28.6%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 스페어 리브

스페어 리브는 부드러운 고기와 풍부한 맛으로 사랑받는 돼지고기의 부드러운 부분입니다. 전통 바비큐 요리에서 유래되었으며 다양한 향신료로 양념을 하고 저온에서 천천히 조리하여 입안에서 녹는 경험을 선사합니다. 스페어 리브는 종종 그릴이나 스모크로 즐겨지지만, 즐거운 경험으로 증가시킬 수 있습니다. 더 건강한 변화를 원한다면 더 낮은 지방 함유량의 고기를 선택하고 신선하고 바삭한 측면 요리와 함께 맛보세요. 맛과 건강의 균형을 스페어 리브로 맛보세요, 진정한 요리의 즐거움!