스페인 소시지

스페인 소시지

Meat

항목 등급: 36/100

1 serving (50 grams) contains 228 calories, 10.4 grams of protein, 20.1 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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1078.2
칼로리
49.3
단백질
4.5
탄수화물
95.5
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
1078.2
% 일일 값*
총 지방 95.5 g 122%
포화 지방 36.0 g 180%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 189.6 mg 63%
나트륨 3744.1 mg 162%
총 탄수화물 4.5 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.2 g
단백질 49.3 g 98%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.4 mg 3%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 710.9 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

1.7%
18.3%
80.0%
지방: 859 cal (80.0%)
단백질: 197 cal (18.3%)
탄수화물: 18 cal (1.7%)

About 스페인 소시지

스페인 소시지는 스페인 요리의 핵심을 현실화한 풍미로운 맛있는 즐거움입니다. 고품질의 돼지고기, 쇠고기 또는 때로는 닭고기로 만들어지며 일반적으로 피망, 마늘 및 허브를 포함한 다양한 스파이스 블렌드로 향신료 처리됩니다. 스페인의 햇볕이 잘 드는 풍경에서 기원한 이 소시지는 타파스나 푸짐한 주요 요리로 완벽합니다. 맛있고 단백질이 풍부한 옵션을 제공하지만 일부 종류는 나트륨과 포화 지방 함량이 높을 수 있습니다. 균형 잡힌 식단의 일부로 적당히 섭취하고 스페인의 풍부하고 전통적인 맛을 만끽하세요!