1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
17.6
단백질
41.2
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 스페인식 산마늘 새우
스페인 라이스와 새우는 스페인 요리의 본질을 아름답게 담아낸 생동감 넘치고 풍부한 요리입니다. 이 맛있는 요리는 마늘과 향신료로 양념한 살코기 풍부한 새우와 맛있고 향기로운 양념이 가미된 쌀을 조합하여 만들어지며 종종 토마토, 파프리카 및 콩으로 맛을 살립니다. 야채에서 중요한 비타민이 풍부하고 단백질이 풍부하여 영양 가득한 선택지이며 현미를 사용하여 가벼워질 수도 있습니다. 화려한 프레젠테이션과 위로가 되는 풍미로, 스페인 라이스와 새우는 어떤 행사에도 완벽하며 당신의 미각을 직접 스페인의 햇살가득한 해변으로 이동시킵니다.
