1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
23.7
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 스페인 미트로프
스페인 미트로프는 클래식 요리에 활기를 불어넣은 요리로, 소고기와 돼지고기를 조합하여 연기 매운 파프리카와 마늘 같은 다채로운 향신료들을 가미하였습니다. 스페인의 풍부한 요리 전통에서 비롯된 이 요리는 쵸리소와 구운 붉은 고추의 강인한 맛을 즐길 수 있습니다. 담백한 단백질이 풍부하지만, 쵸리소로 인해 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 상쾌한 토마토 글레이즈로 마감된 스페인 미트로프는 가족 만찬이나 집에서 아늑한 저녁 식사에 안성맞춤인 건실하고 만족스러운 한 끼 식사를 제공합니다.
