스페인코코넛라이스

스페인코코넛라이스

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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400.0
칼로리
6.4
단백질
72
탄수화물
9.6
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
400.0
% 일일 값*
총 지방 9.6 g 12%
포화 지방 6.4 g 32%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 320.0 mg 13%
총 탄수화물 72 g 26%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 4.8 g
단백질 6.4 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 32.0 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

72.0%
6.4%
21.6%
지방: 86 cal (21.6%)
단백질: 25 cal (6.4%)
탄수화물: 288 cal (72.0%)

About 스페인코코넛라이스

스페인식 코코넛 라이스는 코코넛 믹스와 전통적인 스페인 요리의 가벼운 향신료를 조화롭게 섞어 만든 맛있는 요리입니다. 이 한솥요리는 크림으로 삶은 백미에 마늘, 피망, 파프리카가 더해진 코코넛 밀크로 증류된 곳입니다. 그 익숙한 맛은 그릴 음식이나 신선한 해산물과 완벽히 어울립니다. 코코넛 밀크로 인해 열량이 높지만 유제품은 아니며 풍미가 가득합니다. 매 끼에 스페인에 여행하는 듯한 즐거움을 느껴보세요!