1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
14.3
단백질
119.0
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 119.0 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 38.1 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High saturated fat
칼로리 출처
About 스페인 빵
스페인 빵은 스페인의 풍부한 요리 전통에서 기원한 매력적인 구운 간식입니다. 전형적으로 밀가루, 물, 이스트로 만들어지며, 올리브 오일, 허브, 심지어 당도를 높이기 위해 설탕까지 첨가할 수 있습니다. 이 다재다능한 빵은 껍질이 바삭바삭한 빵에서 부드러운 롤빵까지 다양한 형태로 제공되며, 종종 짭조름한 요리와 간식으로 즐겨 먹습니다. 탄수화물의 원천이지만 든든한 옵션이며 칼로리 함유량이 높아 적당한 섭취가 필요합니다. 스페인 빵의 맛있고 편안한 풍미로 식사를 더욱 풍성하게 만들어 보세요!
