1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
18.9
단백질
55.2
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 709.8 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 스페인 소고기 에머파나
스페인식 소고기 엠파나다는 시즌링된 다진 소고기, 피망, 양파, 스파이스가 약간 넣어져 스페인의 맛을 살려내는 맛있는 페이스트리입니다. 라틴 아메리카 요리에서 기원한 이 진한 디저트는 모든 행사에 적합합니다. 소고기를 통해 단백질이 풍부하며, 포만감 있게 간식이나 식사로 즐길 수 있습니다. 페이스트리 껍데기의 바삭한 질감이 느껴지는데, 가볍게 하려면 구운 엠파나다를 선택할 수 있습니다. 이 맛있는 간식을 통해 스페인 요리 전통의 독특한 맛을 누려보세요!
