1 serving (120 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
500.0
칼로리
16.0
단백질
40.0
탄수화물
30
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30 g | 38% | |
| 포화 지방 | 12 g | 60% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 60 mg | 20% | |
| 나트륨 | 800.0 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 40.0 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 300 mg | 23% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 스파나코피타 머핀
스파나코피타 머핀은 클래식 그리스 페이스트리의 매력적인 변주입니다. 신선한 시금치, 크리미 페타 치즈, 향긋한 허브로 충만한 이 머핔은 지중해 요리의 풍부한 맛을 편리한 물립 형태로 결합하였습니다. 시금치로부터 얻은 비타민이 풍부하고 전통적인 필로 도우보다 탄수화물 함량이 낮아 더 건강한 간식이나 아침식사로 제격입니다. 황금빛 껍질로 완벽하게 구워진 스파나코피타 머핀은 영양의 희생없이 만족스러운 맛을 선사합니다. 그리스 요리의 본질을 축하하는 이 맛있는 퓨전을 즐기세요!
