1 serving (400 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
414.2
칼로리
17.8
단백질
35.5
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.7 mg | 78% | |
| 나트륨 | 887.6 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 35.5 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 17.8 g | 35% | |
| 비타민 D | 47.3 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 59.2 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 236.7 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 스팸 덮밥과 계란 둘(둘이랑) 마늘 그린 온리언
스팸 라이스와 마늘, 파 향이 어우러진 계란 2개는 맛있는 퓨전 요리로, 짭짤한 스팸, 바삭바삭한 밥, 완벽하게 지은 계란을 선사합니다. 하와이 요리에서 비롯된 이 위안식품은 강렬한 마늘과 싱싱한 파 향을 결합하여 더 큰 매력을 뽐냅니다. 스팸이 단백질을 풍부하게 공급해주지만 나트륨 함량이 높기 때문에 영양가 풍부한 파와 함께 섭취하면 건강에 좋습니다. 아침, 점심 또는 저녁에 딱인 풍부한 맛이 가득한 이 요리로 기분 좋은 식사를 즐기세요!
