1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.2 g | 27% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 1411.8 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스팸 볶음밥
스팸 볶음밥은 전통적인 아시아 요리에 재미있고 맛있는 변주입니다. 이 맛있는 요리는 곱고 부드러운 재스민 쌀과 바삭하게 다진 스팸, 새싹 같은 채소인 완두콩과 당근, 그리고 싱싱한 파종이 어우러진다. 간장과 참기름으로 맛을 낸 이 요리는 매 순간 강렬한 맛을 선사해줍니다. 스팸은 짭짤하고 단백질을 제공해주지만, 나트륨 함량이 높으므로 과다섭취하지 않도록 주의해야 합니다. 바쁜 주중 저녁 식사나 창의적인 남은 음식 요리로 안성맞춤인 스팸 볶음밥은 최고의 위로 식품입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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