스팸과 계란 바게트

스팸과 계란 바게트

Breakfast

항목 등급: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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576
칼로리
24
단백질
48
탄수화물
28.8
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
576
% 일일 값*
총 지방 28.8 g 36%
포화 지방 9.6 g 48%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 192 mg 64%
나트륨 1152 mg 50%
총 탄수화물 48 g 17%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 4.8 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 38.4 mcg 192%
칼슘 96 mg 7%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 288 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

35.1%
17.5%
47.4%
지방: 259 cal (47.4%)
단백질: 96 cal (17.5%)
탄수화물: 192 cal (35.1%)

About 스팸과 계란 바게트

스팸 앤 에그 바게뜨는 고소한 스팸, 완벽하게 익힌 계란, 그리고 딱딱한 바게뜨가 어우러져 만들어지는 맛있고 만족스러운 퓨전 플레이버입니다. 이 요리는 편안한 음식의 재미있는 면을 기반으로 한 것으로, 다양한 문화에서 인기가 높으며 특히 고소한 아침식사가 즐겨지는 곳에서 사랑받습니다. 스팸의 바삭한 가장자리가 부드럽고 거품 있는 계란과 아름답게 대비되며, 모두를 바게뜨의 맛있는 바삭함이 덮습니다. 단백질을 풍부하게 공급하는 계란과 스팸의 우마미 터지는 맛을 제공하므로, 균형 잡힌 식사를 위해 적당량을 즐기세요. 바쁜 아침에나 여유로운 브런치에 딱 어울리며, 놓치고 싶지 않을 맛있는 변주입니다!