1 serving (200 grams) contains 600 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
705.9
칼로리
14.1
단백질
88.2
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 88.2 g | 32% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 스파게티 알리오 올리오
스파게티 알리오 올리오는 이탈리아의 클래식 요리로, 단순함과 풍미를 완벽하게 조화시킨다. 스파게티, 마늘, 올리브 오일 세 가지 주 재료로 만들어지며, 이 음식은 이탈리아 요리의 상징이다. 마늘은 풍부한 향을 더하고, 올리브 오일은 부드럽고 실키한 질감을 선사한다. 약간의 붉은 고추 가루로 맛을 더하면, 맛의 균형을 이룬다. 소수의 재료로 준비가 빠르며, 올리브 오일의 건강 식물성 지방이 엄청난 혜택을 제공하므로 이탈리아 요리 스파게티 알리오 올리오는 몸에 좋은 식사로 안성맞춤이다. 편안하면서 가벼운 만족감을 느낄 수 있는 완벽한 요리!
