1 serving (350 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
270.3
칼로리
16.9
단백질
33.8
탄수화물
6.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.8 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 101.4 mg | 33% | |
| 나트륨 | 405.4 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 33.8 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 4.1 g | ||
| 단백질 | 16.9 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 54.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 337.8 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채와 새우가 들어간 스파게티
야채와 새우가 들어간 스파게티는 완벽하게 조리된 파스타, 즙이 터지는 새우, 그리고 파프리카, 쥬근니, 시금치 같은 신선한 야채들의 다채로운 조화를 선사하는 활기찬 요리입니다. 지중해 요리에서 영감을 받은 이 훌륭한 레시피는 대파와 올리브 오일의 풍부한 맛을 계절 야채의 가벼움과 균형있게 잡아냅니다. 새우의 단백질과 야채의 식이 섬유가 가득해 칼로리는 낮으면서 든든한 건강한 선택입니다. 맛뿐만 아니라 몸을 영양가있게 해주는 만족스러운 식사를 즐겨보세요!
