1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
300.0
칼로리
20.0
단백질
40.0
탄수화물
6.7
지방
영양 정보
1 컵 (233.3g)
칼로리 |
300.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.7 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.3 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 33.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 400.0 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 40.0 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 5.3 g | ||
| 단백질 | 20.0 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 53.3 mg | 4% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채와 닭이 들어간 스파게티
야채와 닭이 들어간 스파게티는 이탈리아 요리에서 영감을 받은 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 생기 넘치는 프랏티, 호박, 시금치와 같은 다채로운 채소와 함께 볶아내어 맛과 색감을 더합니다. 굽은 닭고기 조각들은 단백질을 공급하여 균형 잡힌 한 끼 식사로 만듭니다. 비타민과 식이 섬유가 풍부하며 건강한 삶을 장려하면서도 입맛을 즐길 수 있습니다. 가벼운 올리브 오일과 허브 시즈닝이 풍미를 유지하면서도 심장에 좋습니다. 매주 언제든 맛있고 만족스러운 한 끼 식사로 이 맛있는 조합을 즐기세요!
