터키 고기 소스 스파게티

터키 고기 소스 스파게티

Dinner

항목 등급: 75/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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315.0
칼로리
19.7
단백질
39.4
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
315.0
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 39.4 mg 13%
나트륨 472.4 mg 20%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 3.1 g 11%
당류 6.3 g
단백질 19.7 g 39%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 39.4 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.3%
25.6%
23.1%
지방: 71 cal (23.1%)
단백질: 78 cal (25.6%)
탄수화물: 157 cal (51.3%)

About 터키 고기 소스 스파게티

스파게티 터키 미트 소스는 클래식 이탈리아 요리의 맛있는 변주입니다. 저지방 땅콩 터키, 신선한 토마토, 향긋한 허브로 만들어진 이 푸짐한 소스는 맛있고 영양가 있습니다. 단백질이 풍부하고 전통적인 쇠고기 소스보다 지방 함량이 적어 건강한 주중 식사로 적합합니다. '알 덴테' 스파게티 위에 곁들여지면, 안락함과 웰빙이 어우러진 가족들의 사랑받는 메뉴입니다. 맛있고 건강한 레시피로 몸을 건강하게 돌보면서 이탈리아의 맛을 즐기세요!