스파게티 삼겹살와 블랙 올리브

스파게티 삼겹살와 블랙 올리브

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
9.4
단백질
56.6
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 56.6 g 20%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 7.5 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

68.3%
11.3%
20.4%
지방: 67 cal (20.4%)
단백질: 37 cal (11.3%)
탄수화물: 226 cal (68.3%)

About 스파게티 삼겹살와 블랙 올리브

스파게티 토마토 소스와 블랙 올리브는 이탈리아 요리의 맛을 집에 가져다 주는 매우 맛있는 요리입니다. 이 클래식한 파스타는 알 데테 스파게티에 풍부하고 산뜻한 토마토 소스를 가득 맛있게 버무려 놓았습니다. 이를 완벽하게 맞추는 것은 염증 가득한 블랙 올리브입니다. 토마토에서 나오는 항산화제와 올리브의 심장 건강에 도움이 되는 지방이 풍부하여, 이 요리는 편식을 좋아하는 사람에게 건강한 변화를 제안합니다. 맛있으면서도 신선하고 건강한 재료를 축하하는 요리입니다. 이 간단하면서도 만족스러운 맛을 느껴보세요!